En esta noticia Avellanas: cules son sus propiedades? Avellanas: qu beneficios tienen para la salud? Para todas aquellas personas comprometidas con mantener una dieta saludable, existe un alimento que se puede comer a toda hora y sirve para ganar energa. Se trata de la avellana, un fruto de tipo nuez que est formado por una … Read more
En esta noticia Las propiedades del aceite de cha Cmo preparar el aceite de cha? Mantener una dieta balanceada aporta innumerables beneficios al organismo, ya que previene el desarrollo de enfermedades y permite mantener al cuerpo sano para hacer frente al paso del tiempo. En este contexto, el aceite de cha se ha vuelto cada … Read more
La alimentacin tiene una gran relacin con el aumento de la longevidad y la calidad de la salud de cada una de las personas. Se comprob, a travs de diferentes estudios, que para vivir ms y de mejor forma es necesario llevar adelante dietas saludables y evitar ciertos alimentos perjudiciales. Los beneficios de tener hbitos … Read more
En esta noticia Un estudio realizado por la Universidad de Florida, y publicado en el Journal of Behavioural Medicine, arroj resultados disruptivos sobre los procesos de prdida de peso. De acuerdo a la investigacin, iniciar un rgimen de adelgazamiento con una dieta diseada durante el primer mes no solo deja en una prdida total de ms kilos, … Read more
En esta noticia Los alimentos que aportan ms magnesio que el pescado y previenen los ACV Cmo consumir la cantidad necesario de magnesio? El magnesio es un nutriente que est involucrado en cerca de 300 procesos del cuerpo. El mineral es esencial para el desarrollo de los huesos, nervios, msculos y evita diversas enfermedades. Si … Read more
En esta noticia Por sptimo ao consecutivo, la dieta mediterrnea fue reconocida como la mejor opcin saludable, segn la prestigiosa clasificacin de US News and Report. Julia Zumpano, experta en nutricin, brind detalles sobre cmo seguir de manera ptima este rgimen alimentario para bajar de peso y sin ningn tipo de efecto rebote. “La dieta mediterrnea se destaca como … Read more